Produits - Protéines et carbohydrates 50/50

Pendant l'entraînement, vos muscles travaillent fort et après, les réserves de glucogène de votre corps diminuent considérablement. Il est important de consommer des carbohydrates pour remplir ces réserves.

Quand vous combinez votre consommation de carbohydrates avec des protéines, la regénération des réserves dans vos muscles est accélérée. Ceci permet une récupération rapide vous permettant d'être prêt pour le prochain entraînement. En plus d'aider à l'absorption des carbohydrates, les protéines aident la regénération des muscles.